లవంగాలను రోజూ తింటే శరీరంలో మంచి ఆరోగ్యం

 మన వంటగదిలో అనేక వ్యాధులను నయం చేసే మందులు చాలా ఉన్నాయి. అలాంటి మందులలో మసాలా లవంగం కూడా ఒకటి. ఈ మసాలా పదార్ధాన్ని దేవకుసుమా అని కూడా అంటారు. ఇది ప్రతి ఇంటిలోని సుగంధ ద్రవ్యాలలో ఒకటి. ఈ లవంగం కూరలలో ఉపయోగిస్తారు. ఇవి మంచి వాసన . అవి మనకు అవసరమైన అనేక పోషకాలను అందిస్తాయి మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి సహాయపడతాయి.


ఇందులో ఇనుము అధికంగా ఉంటుంది. అలాగే, ఇందులో కార్బోహైడ్రేట్లు, కాల్షియం, భాస్వరం, పొటాషియం, సోడియం, హైడ్రోక్లోరిక్ ఆమ్లం, మాంగనీస్, విటమిన్ ఎ, సి అలాగే అనేక ఖనిజాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. వీటిని వంటలో మాత్రమే కాకుండా సౌందర్య, ce షధ మరియు వ్యవసాయ ఉత్పత్తులలో కూడా ఉపయోగిస్తారు. టూత్ పేస్టుల తయారీలో లవంగాలను కూడా ఉపయోగిస్తారు. అయితే .. అనేక medic షధ గుణాలతో లవంగాలను రోజుకు రెండుసార్లు తినడం వల్ల అనేక వ్యాధులు నయమవుతాయని వైద్య నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.

Mana Arogyam





1) మన శరీరంలో ఫ్రీ రాడికల్స్ పెరుగుదలను ఆపడం ద్వారా క్యాన్సర్‌ను నివారించడంలో ఇవి సహాయపడతాయని పరిశోధనల్లో తేలింది.

2) అదనంగా, జీర్ణశయాంతర సమస్యలు తగ్గుతాయి.

3) పొట్టలో అల్సర్ సమస్యలకు లవంగాలు విరుగుడుగా పనిచేస్తాయి.

5) తలనొప్పి తీవ్రంగా ఉంటే, రోజూ రెండు లవంగాలు తినడం మంచిది.

6) లవంగాల్లో యూజెనాల్ అనే నూనె ఉంటుంది. అది నొప్పి, వాపు, మంటల్ని తగ్గించేందుకు సాయపడుతుంది.

7) జలుబు మరియు దగ్గుకు లవంగం మంచి y షధంగా పనిచేస్తుంది. నోటిలో లవంగా వల్ల కొంత ఉపశమనం లభిస్తుంది.

AtoZupdates.in;-Andhra Pradesh Telangana News Crime Cinema ఆరోగ్యం Jobs Offer Products

Comments