రోజూ తమలపాకు తింటే ఈ రోగాలన్నీ మటుమాయం..

 ఆధునిక ప్రపంచంలో ప్రతి ఒక్కరూ వివిధ వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు. ముఖ్యంగా మన జీవన విధానం మరియు ఆహారం ప్రభావితమవుతాయి. ఉరుకు పరుగు యొక్క జీవితం కారణంగా అవి పెద్దవి అయ్యేవరకు సమస్యలపై దృష్టి పెట్టము. కానీ మన ఇంట్లో కొన్ని సమస్యలను పరిష్కరించగల మందులు ఉన్నాయి .. చాలా మంది వాటిని నిర్లక్ష్యం చేస్తుంటారు.


1)ప్రతిరోజూ తమలపాకులు తీసుకుంటూ ఉంటే మెంటల్ హెల్త్ చాలా బాగుంటుంది. అలానే డిప్రెషన్ సమస్య నుంచి కూడా ఉపశమనం పొందవచ్చని పేర్కొంటున్నారు ఆరోగ్య నిపుణులు చెప్తున్నారు

2) జీర్ణ డీహైడ్రేషన్‌కు మంచిది. జీర్ణవ్యవస్థలో జీర్ణక్రియకు దోహదపడే ఆమ్లాల ఉత్పత్తికి తమలపాకు సహాయపడుతుంది.

3) తమలపాకులు తినడం వల్ల కఫం రాదు. రోజూ తమలపాకులను తినడం ద్వారా దగ్గు, జలుబు సమస్యలకు కళ్లెం వేయవచ్చునిపుణులు చెప్తున్నారు.

4) చిన్న గాయాలు ఉన్నప్పటికీ వాపు మరియు నొప్పి ఉన్నప్పటికీ నొప్పి ఉన్న చోట ఆకులు ఉంచాలి. దాని రసంతో మసాజ్ చేయడం కూడా నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

AtoZupdates.in;-Andhra Pradesh Telangana News Crime Cinema ఆరోగ్యం Jobs Offer Products

Comments